Quels fruits sont bons pour la prévention des maladies cardiovasculaires ?

Votre mode de vie détermine votre risque de développer une maladie cardiovasculaire dont les principaux facteurs de risque sont : le tabagisme, une tension artérielle élevée, un taux de cholestérol élevé, le manque d’exercice physique, le diabète, le stress et le surpoids. De ce fait une alimentation riche en fruits et légumes, produits laitiers faibles …

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